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匿名  发表于 2020-11-23 22:18:10 |阅读模式

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Taking collagen supplements can be helpful during pregnancy and postpartum. Women that are pregnant can experience brittle hair and even hair thinning, so collagen supplements can help restore hair back to health.

The postpartum advantages of taking them may also help with skin elasticity, helping tighten your skin on the stomach.

They are also noted for improving mood and reducing anxiety, which can help to reduce the opportunity of suffering with postnatal depression.

While there are many benefits, Nurse and midwife Professor Gina Awoko Higginbottom said: "the good thing for pregnant women is that the naturally occurring and increasing pregnancy hormones create many benefits. For most women they experience increased hair growth and the'glow of pregnancy ', so additional supplements are not necessarily needed."

Professor Higginbottom advises to always consult your doctor or midwife before taking any supplements.
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